Beneficios para tu bienestar
El programa Vive Más/Longevo está diseñado para mejorar el bienestar de las personas a través de diferentes planes y beneficios, con un enfoque en salud, hábitos y nutrición. A continuación, se detalla la estructura del programa y los beneficios que ofrece cada plan:
Plataforma de coaching: Longevo ofrece una plataforma de coaching que eleva el rendimiento humano con expertos en entrenamiento, nutrición y mentalidad. Esta plataforma proporciona una experiencia personalizada para cada colaborador.
Diagnóstico y Personalización: El programa comienza con un diagnóstico a través de una videollamada con un *wellness coach* asignado para conocer las necesidades y objetivos del usuario. Después del diagnóstico, se crea un programa 100% personalizado.
Coaching: Un *wellness coach* dedicado acompaña al usuario, con el apoyo de un equipo que evalúa constantemente el progreso y la evolución del usuario, motivándolo en cada paso.
Comunidad: El programa ofrece interacción con comunidades donde los usuarios pueden compartir logros, recibir apoyo y motivarse con otros que comparten sus metas. También hay un chat para comunidades, liderado por *wellness coaches*, para compartir consejos y motivación en tiempo real.
Sistema de puntos saludables: Los usuarios acumulan puntos saludables al completar cada actividad, fomentando la competencia saludable y la motivación.
Beneficios Ofrecidos:
Los beneficios varían según el seguro que el usuario tenga contratado con SURA. Algunos de los beneficios generales incluyen:
Acceso a Coach de Bienestar: Consultas a través de chat de WhatsApp o videollamada con un experto.
Menú de alimentación quincenal: Un plan de comidas balanceado y personalizado.
Rutina de entrenamiento semanal: Ejercicios adaptados al nivel y metas del usuario.
Clases de entrenamiento guiadas: Sesiones en disciplinas como yoga, HIIT y fuerza, adaptadas según el nivel del usuario.
Retos de bienestar: Desafíos divertidos y motivadores.
Integración con dispositivos inteligentes: Sincronización con dispositivos *wearables* para el seguimiento de avances.
Herramientas de nutrición: Facilidad para registrar alimentos y equilibrar la dieta.
Meditaciones guiadas: Ejercicios para reducir el estrés y mejorar el enfoque mental.
Rutinas de pausas saludables: Ejercicios breves para mantenerse activo durante el día.
Rutinas caseras para procesos de rehabilitación: Actividades diseñadas para apoyar la recuperación física.
- Línea de atención en salud mental.
- Salud Financiera.
Planes Específicos:
Plan Estándar: Incluye videollamada inicial con *coach* de bienestar, menú de alimentación quincenal, rutina de entrenamiento semanal, clases de entrenamiento guiadas, integración con dispositivos inteligentes, retos de bienestar, herramientas de nutrición, meditaciones guiadas, interacción con comunidades, chat con *coach* de bienestar y línea de atención en salud mental.
Plan Élite: Ofrece todos los beneficios del plan estándar más servicios adicionales dentro de la plataforma y la App Seguros SURA, así como la personalización del entrenamiento y plan de nutrición con un *coach* de bienestar.
Planes para ARL SURA: Incluyen todo el plan estándar más servicios dentro de la plataforma y la App Seguros SURA, con la posibilidad de personalizar el entrenamiento con un *coach* de bienestar según los objetivos del usuario.
Los planes también están diseñados de acuerdo con los objetivos del usuario e incluyen un sistema de puntos saludables.
Es importante destacar que Seguros SURA ha apostado por la tecnología de Longevo para facilitar la adopción de nuevos hábitos y ofrecer planes de bienestar personalizados. La integración de las aplicaciones de ambas compañías se realizará de manera gradual para mejorar la experiencia del usuario en el cuidado de su bienestar.
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